Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 86,31g | Kolh.: 169,32g.
Frukost: Чай с Сахаром, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Пестравка Творог 5%, Ашан Кекс Столичный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Красная Фасоль, Груша, Окское Яичный Белок, Чай с Сахаром, Свиточ Вафли Артек Вкус Шоколада, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pugacheva.sweet 's vikthistorik
|