Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
105,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 55,26g | Prot: 76,95g | Kolh.: 108,80g.
Frukost: Iberica Тунец в Оливковом Масле, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Lunch: Добрый Яблочный Сок, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Котлета Куриная. Middag: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Хумус, Клубника. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Смешарики Молочный Коктейль Клубничный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|