Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 75,20g | Prot: 75,96g | Kolh.: 196,12g.
Frukost: Fazer Конфеты Гейша, Окей Груша Форель, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Хрен, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Middag: Рот Фронт Птичье Молоко, Гляссе. Snacks/Annat: Яблоки Гала, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Айсберри Эскимо Филевское. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gengen_Panda 's vikthistorik
|