Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
107,2 kg
Tappat hittills: 102,3 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 36,43g | Prot: 62,98g | Kolh.: 223,75g.
Frukost: Kirkland Signature Cinnamon Roll Protein Bar. Lunch: Rice with Beans. Middag: Culver's Corn Chowder Soup. Snacks/Annat: Quest Coconut Cashew Protein Bar, Indian Flatbread Naan, Sun Date California Medjool Dates, Panda Black Licorice. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
The_Z_Man 's vikthistorik
|