Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 67,75g | Prot: 85,83g | Kolh.: 182,63g.
Frukost: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Ашан Киви, Простоквашино Творог 9%, Гречка, Приготовленная Тыква. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Морской Капусты, Карусель Плов из Говядины. Middag: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Баурсак, От Палыча Торт Прага, Dolce Granto Сыр Пармезан, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|