|
сегодня эксперимента ради повысила каллораж, да так повысила,что аж 1450 ккал нажрала,сама в шоке....чую шо зря😡
|
1454 kcal
|
Fett: 71,19g | Prot: 82,57g | Kolh.: 141,42g.
Frukost: Салатик, Кофе, Сахар, Семга Слабосоленая, Авокадо, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Магнит Винегрет Овощной, Ситно Батон Станичный. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Перловка Отварная, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Ситно Батон Станичный, Авокадо, Семга Слабосоленая, Клеверный Мед. Snacks/Annat: Кофе (Растворимое), Сахар, Куриная Котлета. mer...
|
|