Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 81,17g | Prot: 80,67g | Kolh.: 33,43g.
Frukost: Ovo, Tirolez Queijo Coalho. Lunch: Salpicão de Frango, Bife a Parmegiana. Middag: Polenghi Cream Cheese Tradicional, Pão de Amêndoas. Snacks/Annat: Brasfrut Polpa de Morango, Amendoim. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|