Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 46,10g | Prot: 77,48g | Kolh.: 134,14g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Снежок Десерт Творожный, Снежок Десерт Творожный , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Heinz Фасоль Белая, 365 Дней Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Националь Мак Кондитерский, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|