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ayer me pese, a un mes de fasting. pesé 60.6, 1kilo menos, comiendo mal, solo con las 8 horas. //falle como 3-4 días en cuanto a horarios, el pan con mantequilla es irresistible, y todos los fines de semana comí 3 rebanadas de pizza de costco. además de doggos ocasionales y varios días de empanizado de pollo.
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60,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 0,1 kg per vecka
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