Jenna.lightning 's dagbok, 12 maj 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
56,2 kg Tappat hittills: 11,8 kg.    Kvarvarande: 4,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2018:
2436 kcal Fett: 64,25g | Prot: 101,22g | Kolh.: 382,68g.   Frukost: No Name Chocolate Pudding, Farmers Market Oatmeal Chocolate Chip Cookie. Lunch: Bell Peppers, Cooked Salmon. Middag: Chicken Parmesan, Cucumber Salad with Vinegar, Cooked Yellow Corn (from Frozen). Snacks/Annat: Bananas , Bananas, Farmers Market Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Watermelon , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Strawberries. mer...
1370 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jenna.lightning 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.