Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
60,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 60,81g | Prot: 56,69g | Kolh.: 110,44g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Maionese, Torresmo, Lasanha com Carne, Feijoada. Middag: União Açúcar Refinado, Abacates. Snacks/Annat: Uva Itália. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|