|
можете кинуть в меня тапком, но мне не понравилось😔 коржи, на мой взгляд, пахнут водорослями, вкус вообще не дошел до моего понимания;( а вам как?
|
1496 kcal
|
Fett: 65,24g | Prot: 111,38g | Kolh.: 115,74g.
Frukost: Ларец Сыр Легкий, Alpenland Йогурт Ананас, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Воде, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. Lunch: Calve Кетчуп Черри, Овсяная Каша на Воде, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Middag: Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Овсяная Каша на Воде, Троекурово Котлеты Деревенские. Snacks/Annat: Now Foods Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Ряженка 4%, Ларец Сыр Легкий, Семга Слабосоленая, Елизавета Хлеб Вафельный. mer...
|
|
1866 kcal
|
Träning:
Knäböj (Squats) - 5 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Situps - 15 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 5 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Padme Sky 's vikthistorik
|