Kristiskka 's dagbok, 12 maj 18

Завтрак:
1.Кофе-10г(5кал)
2.Молоко 0.5%-50мл(18кал)
3.Ватрушка-69г(205кал)
Всего:228кал

---

698 kcal

Fett: 33,17g | Prot: 26,57g | Kolh.: 76,83g.   Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Nescafe Classic Crema, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. Lunch: Голубцы. Middag: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Annat: Пепси Пепси Черри, Coffee Point Лёд с Ароматом Вишни и Колы, Oreo Печенье. mer...

269 kcal

Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...