Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 53,86g | Prot: 39,41g | Kolh.: 124,00g.
Frukost: Milky Way Minis, Twix Mini, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Малина (Несладкая, Замороженная), Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Oreo Мороженое, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры Черри, Брокколи Тушеные. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Чизкейк, Б.Ю. Александров Суфле. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|