Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
76,2 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 125,96g | Kolh.: 225,66g.
Frukost: La Vache qui rit Portion, Saint Rolan Pains au Lait St Roland, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café. Lunch: Casino Chocolat Noir Dégustation 70%, Marque Repère Pois Chiches, Escalope de Poulet, Tomates, Oignons, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Middag: Yoplait Panier de Yoplait, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Emmental Râpé, Pâtes, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Casino Sauce Provençale, Courgette, Oignons, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|