Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
99,5 kg
Tappat hittills: 78,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 64,95g | Prot: 153,45g | Kolh.: 121,31g.
Frukost: Орехи Кешью, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Тоскана, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Яйцо (Целое), Льняное Масло. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Био Баланс Творог 0,2%. Middag: Семечки. Snacks/Annat: Данон Творог Мягкий 0%. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|