Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 71,05g | Prot: 80,73g | Kolh.: 82,27g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сырок Творожный с Ванилином "Любимый", Вилла Европа Сыр Эдам, Ласковое Лето Молоко 1.5%. Lunch: Heinz Фасоль Белая, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, 365 Дней Яйцо Куриное, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Националь Мак Кондитерский. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Good Food Миндаль Сушеный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|