Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2018
|
106,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 64,52g | Kolh.: 36,58g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Annat: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Zentis Марципановая Буханка, Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|