Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
92,8 kg Tappat hittills: 3,2 kg.    Kvarvarande: 11,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 maj 2018:
2081 kcal Fett: 78,18g | Prot: 152,94g | Kolh.: 186,44g.   Frukost: Салат со Свёклой и Сыром, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Кофе Латте. Lunch: Ironman Protein Bar Chocolate, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Epica Йогурт Питьевой Манго. Middag: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Треска на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
Ökar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kubanfan 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.