Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 50,14g | Prot: 39,33g | Kolh.: 184,81g.
Frukost: Selai Kacang, Edamame, Roti Gandum, Tora Bika Cappuccino. Lunch: Jambu Air, Mangga, Nanas, Pepaya, Chatime Bubble Milk Tea, Tora Bika Cappuccino, Roti Gandum. Middag: Kusuka Keripik Singkong, Edamame, Nasi Goreng tanpa Daging. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|