|
Pessoal da Flexível, queria experiências de quem faz...estou pensando em migrar da low carb mas estou com medo de ganhar peso
me ajudem por favor
|
1289 kcal
|
Fett: 73,58g | Prot: 76,45g | Kolh.: 75,76g.
Frukost: Santa Clara Requeijão Cremoso, Quatá Creme de Leite, Abóbora Paulista, Jiló, Almeirão, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, CCGL Creme de Leite, Café. Middag: Rúcula, Alface, Laranjas, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Annat: Kinino Tapioca. mer...
|
|