Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
83,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2327 kcal
|
Fett: 140,78g | Prot: 73,08g | Kolh.: 214,40g.
Frukost: Hot Pockets Four Cheese Pizza, Bananas. Lunch: Jason's Deli Sugar Cookie, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package). Middag: Dairy Queen Chicken Fingers, Mama Lucia Meatballs, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package). Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Rum, Bananas. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|