Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
83,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
908 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 37,80g | Kolh.: 119,16g.
Frukost: Груши, Говядина Отварная, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Салат Летний, Лента Сыр Лёгкий 30%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Киви. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helga240185 's vikthistorik
|