|
Жареная овсянка с сыром, хрустящие хлебцы с творожным сыром и авокадо, ☕ на завтрак ☀
|
749 kcal
|
Fett: 46,85g | Prot: 34,27g | Kolh.: 48,10g.
Frukost: Real Caps Рыбий Жир, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Сыр Стародубский Российский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mer...
|
|
 Kommentarer
10 maj 18 av medlem: Uschan4ik
|
Uschan4ik, ◾ 50 гр овсянки жарим на сухой сковороде 1 мин
◾ Вбиваем 1 яйцо и 2 белка (или 2 яйца)
◾ Обжариваем все вперемешку до готовности.
◾ Дополняем сыром при подаче или фруктами 😄
10 maj 18 av medlem: Ekaterina_Z91
|
Овсянка на масле жарена ?
10 maj 18 av medlem: prodakshen
|
prodakshen, нет, на сухой сковороде)
10 maj 18 av medlem: Ekaterina_Z91
|
Ой,Катюнь, я о такой овсянке и не слышала.вот надо попробовать
12 maj 18 av medlem: svekalov
|
svekalov, попробуй) Кстати, очень даже неплохо)
13 maj 18 av medlem: Ekaterina_Z91
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|