|
|
885 kcal
|
Fett: 40,12g | Prot: 48,31g | Kolh.: 84,72g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Банан, Окей Манго, Белый Город Молоко 2.5%, Nutiva Семена Чиа. Middag: Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Вода. Snacks/Annat: Черешня, Вода, Вода (в Бутылке). mer...
|
|
2496 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|