Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 57,16g | Kolh.: 173,85g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Ашан Кедровые Орехи, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Ностальгия Сырок. Lunch: Мороженое Черная Ночь, Гречка Отварная, Индилайт Печень Индейки. Middag: Венский Цех Торт Сказка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Кекс Творожный, Плов со Свининой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ну жесть вообще, как КД, так + кг дней на 7 прилипает...
09 maj 18 av medlem: vikey16
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|