Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2018
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 58,19g | Prot: 95,98g | Kolh.: 102,28g.
Frukost: Вареное Яйцо, Fazer Конфеты Гейша, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Middag: Зеленый Лук, Говядина Тушеная, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Vici Камчатский Краб. Snacks/Annat: Буренкино Творог Обезжиренный, Груши. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gengen_Panda 's vikthistorik
|