Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
57,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2819 kcal
|
Fett: 43,99g | Prot: 115,87g | Kolh.: 477,40g.
Frukost: Crownfield Special Flakes, Master Crumble Schoko-Müsli, Chiquita Banana, Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Syntrax Matrix Peanut Butter, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Tre Mulini Pasta Integrale, Peperoni, Zucchine, Carote. Middag: la Bottega del Gusto Speck Affettato, Delizie dal Sole Funghi Misti, Auchan Riso Fino Basmati, Nonna Mia Gnocchi Ripieni ai Formaggi. Snacks/Annat: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|