Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 76,76g | Prot: 93,40g | Kolh.: 94,56g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, NL International Дрейнэффект. Lunch: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. Middag: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Люля-Кебаб, Хумус, Баклажаны Гриль, Овощи Гриль, Телятина Гриль. Snacks/Annat: Energy Diet Пина Колада. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|