Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
96,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 85,01g | Prot: 114,57g | Kolh.: 226,34g.
Lunch: Tonnikalasalaatti. Middag: Kalkkunavoileipä, Leader High Protein Bar, Knorr Curry Rice Snack Pot. Snacks/Annat: Taffel Kartanon Perunalastuja Tilli & Kermaviili, Valio Hedelmäinen Jogurtti Mango-Papaija, Skyr Trooppiset Hedelmät Juoma. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Turbonalle 's vikthistorik
|