Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 45,23g | Prot: 55,72g | Kolh.: 139,19g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Изюм (без Косточек), Секрет Хозяйки Крупа Ячневая. Lunch: Сельдь Соленая, Сметана, Борщ с Курицей, Житница Здоровья Хлебушек на Закваске. Middag: Гречка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Annat: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана2715❤😘 's vikthistorik
|