Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 106,94g | Kolh.: 89,17g.
Frukost: Изюм, Полевское Ряженка 4%, Полянка Сметана, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: На Зубок Семечки, Куриное Филе в Сметане. Middag: Зеленое Яблоко, Мёд, Ермолино Сардельки из Говядины Оригинальные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyami2017 's vikthistorik
|