Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
90,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 103,58g | Prot: 68,59g | Kolh.: 29,74g.
Frukost: Mayonaise, Aldi Magere Rauwe Ham, Gekookt Ei. Lunch: AH Fuet, Ekoplaza Pompoenpitten, Ijsbergsla, Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, Aldi Verse Geitenkaas Honing. Middag: AH Gehakt Half-om-Half, Bleekselderij, Melkan Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Tomatenblokjes, Bloemkool. Snacks/Annat: Melkan Roomboter Ongezouten, Ekoplaza Pompoenpitten, Amandelen, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookt Ei, Bifi Bifi, Watermeloen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|