Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 128,38g | Kolh.: 129,10g.
Frukost: Льняные Семена, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Полба. Lunch: Свеклы, Льняное Масло, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе. Snacks/Annat: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Кокос, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|