|
Домашний "щербет",очень вкуснооо
|
1714 kcal
|
Fett: 70,08g | Prot: 99,28g | Kolh.: 172,20g.
Frukost: Клубника, МКС Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Dr. Korner Хлебцы с Черникой , La Pina Арахисовая Паста, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка с Шампиньонами в Сырном Соусе. Middag: Оливковое Масло, Яйцо, Красный Сладкий Перец, Северная Гавань Семга Слабосоленая , Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Домашний Щербет. Snacks/Annat: Fitolain Цикорий, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Семга Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mer...
|
|
 Kommentarer
07 maj 18 av medlem: nessbeg_
|
07 maj 18 av medlem: Оленька Бочарова
|
Все очень просто: берём банан и режим кусочками и замораживаем, потом берём горсточку чёрной смородины, немного фундука и миндаль(можно без них) , добавляем ко всему ряженку и блендером размягчить до пюре, получается очень вкусно и сытно. P.s все что на фото съесть не смогла,заморозила на следующий раз)))
07 maj 18 av medlem: Julia26region
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|