Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 77,01g | Prot: 114,68g | Kolh.: 77,79g.
Frukost: Huevo Revuelto. Lunch: Puré de Papa, Zapallo Italiano, Hamburguesa Casera. Middag: Salmón Cocinado, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Annat: Danone Yogurt Griego Natural, Nutra Bien Galletas Avena Chocolate. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|