Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
68,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 34,47g | Prot: 90,92g | Kolh.: 94,98g.
Frukost: McDonald's Latte Macchiato (Regular). Lunch: Erdbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Alpro Natur Ungesüßt. Middag: Kunella Feinkost Leinöl, Hähnchenbrustfilet, TiP Gurkensticks, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht, Netto Schusterjunge. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bambina8686 's vikthistorik
|