Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 99,80g | Prot: 77,61g | Kolh.: 25,48g.
Frukost: Jajko, Symbio Mąka Kokosowa, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Olej Kokosowy, Światowid Ser Cheddar, Szynka, Biedronka Awokado. Lunch: Sałata, Pstrąg Wędzony. Middag: Biedronka Awokado, Kotlet Schabowy, Ogórek (ze Skórką), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Snacks/Annat: OstroVit Masło Orzechowe 100%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_look_88 's vikthistorik
|