Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 50,83g | Prot: 63,82g | Kolh.: 72,26g.
Frukost: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Danone Творожный Груша и Банан. Lunch: Суп Грибной. Middag: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Annat: Киржачский Молочный Завод Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Икра Лососевая, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|