|
Гречка с пастой из шампиньенов и салатик с огуркой и редиской! 😊
|
1711 kcal
|
Fett: 72,89g | Prot: 51,04g | Kolh.: 218,65g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Яшкино Вафли Сливочные, Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Twix Twix Top, Хлеб Черный, Индейка Тушеная с Овощами. Middag: Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат из Редиса с Пряной Зеленью, Три Правила Гречка с Шампиньонами. mer...
|
|
2381 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesikkor 's vikthistorik
|