Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
130,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2478 kcal
|
Fett: 118,43g | Prot: 100,75g | Kolh.: 251,04g.
Frukost: Ideal Pan Molde Blanco, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Vivo Sémola con Leche, Café. Lunch: Completo Italiano, Huevo Revuelto. Middag: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Torta Tres Leches. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebastianGodoy 's vikthistorik
|