|
Разнесла меню на сегодня. Выходит вот так. Осталось 2 перекуса и ужин. Думаю ок!
|
1454 kcal
|
Fett: 65,42g | Prot: 79,00g | Kolh.: 109,25g.
Frukost: Chikoroff Цикорий по-Восточному, Черника (Несладкая, Замороженная), Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Гречка Отварная, Мясновъ Фарш из Индейки. Middag: Optimum Nutrition Казеин. Snacks/Annat: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная, Русская Картошка Чипсы, Филевское Мороженое Пломбир Ванильный, Курага, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Пятерочка Груша Желтая. mer...
|
|
 Kommentarer
Разнесла меню на сегодня, ещё половины не съела, а уже вылетела из РСК. Быстрее бы пойти на поддержку ((( столько всего ещё не съедено (((
05 maj 18 av medlem: miss_iceheart
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
танакасан 's vikthistorik
|