Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
65,3 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3227 kcal
|
Fett: 235,80g | Prot: 179,65g | Kolh.: 92,24g.
Frukost: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, BioFoodLab Bitey Квадры Яблоко-Банан, Кофе. Lunch: Три Правила Сэндвич с Тунцом на Зерновом Хлебе, VPLab Nutrition Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 3,5%. Middag: Свинина Лопатка, Хлеб Черный, Свинина Лопатка, Салат Овощной со Сметаной, Магнолия Салат Морковный с Сыром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|