Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 60,12g | Prot: 43,79g | Kolh.: 100,20g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Дымов Сырокопченый Бекон. Lunch: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Помидоры, Митколь Ветчина для Завтрака , Огурец (с Кожурой). Middag: Митколь Ветчина для Завтрака , Омлет с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|