Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
76 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 12 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 maj 2018:
1540 kcal Fett: 69,76g | Prot: 89,88g | Kolh.: 117,59g.   Frukost: Carrefour Jamon Serrano, Pan Blanco, Café Cortado. Lunch: Puerros, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Patatas Cocidas, Hacendado Quesitos Light, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Mejillones al Vapor o Escalfados. Middag: Buckler 0,0 Cerveza, Cerveza, Patatas Fritas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Snacks/Annat: Sveltesse Yogur Desnatado Frutas. mer...
Ökar 0,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Roblesx 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.