Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
MoeKGupta
Dagbok
04 maj 18
MoeKGupta 's dagbok, 04 maj 18
MoeKGupta 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
89,8 kg
Tappat hittills:
13,7 kg
.
Kvarvarande:
24,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 maj 2018:
1139 kcal
Fett: 30,02g | Prot: 89,92g | Kolh.: 129,36g.
Frukost:
Dairyland Cottage Cheese Combos.
Lunch:
Subway 12" Oven Roasted Chicken Breast.
Middag:
Dal, Roti.
Snacks/Annat:
LeanFit Whey Protein.
mer...
968 kcal
Träning:
Kratta - 2 timmar, Samsung Health - 22 timmar.
mer...
Ökar 1,4 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
MoeKGupta 's vikthistorik
Se komplett historik