Чего бы приготовить из шпината? ☘️🤔

Visa kostkalendern, 04 maj 2018:
1577 kcal Fett: 75,10g | Prot: 83,27g | Kolh.: 149,41g.   Frukost: Киндер Буено, Бабаевский Элитный 75% Какао, Красные Помидоры, Яичный Белок, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленый Листовой Салат, Говядина Тушеная. Middag: Якитория Бали Маки (6), Якитория Филадельфия (6). Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Киви, Клубника, Ананас, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Мандарины, Творог 5%, Курага, Грецкие Орехи. mer...
1522 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

   Stötta   

Kommentarer 
омлет со шпинатом, должно быть вкусно😊 
04 maj 18 av medlem: medvedicca
Надо попробовать 😋 
04 maj 18 av medlem: Santa_m
Пасту (твёрдых сортов) со шпинатом и помидорами Черри 
04 maj 18 av medlem: sv.zhamrina
Отличная идея! Спасибо. Как раз хотела пасту))) 
04 maj 18 av medlem: Santa_m
Смузи, крем-суп, запеканка с сыром и молоком. 
04 maj 18 av medlem: Alessia_01

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Santa_m 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.