Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 117,04g | Prot: 73,54g | Kolh.: 15,67g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Масло Сливочное, Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Натура Сливочный, Орехи Кешью, Маруся Сметана. Lunch: Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Маруся Сметана, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Жареное Яйцо. mer...
|
|
141 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme, Google Fit - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klein.vita 's vikthistorik
|