Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2018
|
69,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
382 kcal
|
Fett: 10,80g | Prot: 19,83g | Kolh.: 50,67g.
Frukost: Котлеты из Индейки. Lunch: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Annat: Bauer Морковь Мини, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.kotosova 's vikthistorik
|